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I.S.C.Onlineでは
いつでもどこでも多種多様な
「体についての知識」・「トレーニング方法」・「栄養の知識」
などを身に付けることができます。
どなたでもわかりやすく、実践しやすい内容となっております。
不調なく理想の自分を目指したいと考えている方にオススメです。
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杉山裕紀
Yuki Sugiyama
〈代表挨拶〉
痛いところがあり運動できない、マッサージに行って痛みが治まってもすぐにぶり返す。私もこういった経験が学生の頃からありました。
トレーナーの勉強を始めて、コンディショニングの重要性を知り、実践していくと体の痛みはなくなり、今では気持ちよくトレーニングができています!
コンディショニングを通じて、不調なく理想の自分になれるようにサポートさせていただけると嬉しいです!
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